Si imaginamos el funcionamiento del cerebro como una danza sincronizada de neuronas al ritmo de música clásica, podemos visualizar procesos tan hermosos como complejos que se construyen, modifican y destruyen en fracciones de segundos, como el movimiento continuo del baile.
vídeos
El cerebro humao
Canal: Documentales en español
Documental para tener una comprensión global del funcionamiento del cerebro.
Dopamina. ¿Qué es?
Autor: Sn Abstract
La dopamina es muy importante en nuestras vidas y en este video vas a aprender como funciona y que podes hacer para optimizar tu mente al máximo. Además, los conceptos que vamos a ver ahora se relacionan con futuros temas que voy a tratar y me pareció copado que ya quedara un resumen del tema.
Cómo sobrecargar tus niveles de dopamina...
Autor: Las dietas saludables
a dopamina es el químico maestro del "placer" del cerebro . Este único neurotransmisor es responsable de una plétora de procesos mentales y físicos. Al aprender a estimular tus propios niveles de dopamina de forma natural, puedes superar la depresión, la ansiedad, la apatía y el miedo, al tiempo que aumentan los sentimientos de placer creados por esta increíble pequeña neurona.
libros
ENDORFINAS: LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD
JOSE MIGUEL GAONA
2007
Nº de páginas: 314 págs.
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
Lengua: CASTELLANO
ISBN: 9788497345811
Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están enormemente ligadas a las experiencias más gratificantes ya que las refuerzan para que, cada vez que las repitamos, sean tan buenas como en la primera ocasión. Por si ello fuera poco, sirven también como analgésico ante el dolor.
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